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科普:如何掌控性生活频率

时间:2024-02-07来源:聚缘助孕网

一位小伙子到医院男性科就诊, 主要问题是有点早泄,性功能有点下降。他原来有比较频繁的手淫,谈了女朋友后性交次数比较多。他自己认为是纵欲造成的,所以反复问医生,性交频率究 竟多少合适?

这个问题,历代都有研究。 《玉房秘诀》认为,20 岁身体盛壮者可每天泄精2 次,虚弱者可 1 次;30 岁身体盛壮者可每天泄 精1 次,虚弱者则2 天1 次;40 岁 身体盛壮者可3 天泄精1 次,虚弱者则4 天1 次;50 岁身体强壮者可5 天泄精1 次,虚弱者则可 10 天1 次;60 岁身体强壮者可10 天泄精1 次,虚弱者则20 天1 次;70 岁身体强壮者可30 天泄 精1 次,虚弱者则不宜泄精。《千金方》认为,男子20 岁可4 日泄精1 次,30 岁可8 日泄精1 次,40 岁可16日泄精1 次,50 岁可21 日泄精1 次,60 岁则关闭精关, 勿多泄精。

上面的两种意见并不完全统一,但精神一致,就是随着年龄的增加,性交的频率要下降。 但是,性交的频率确实到现在为止也没有统一的标准,只要性交后没有疲劳、腰痛、腿软、头晕等感觉即可。 20 岁左右,刚开始性生活的时期,性交的频率肯定会高。 40 岁以下的青壮年,每周3 次左 右,40~60 岁每周2 次左右,是比较合适的频率。